5 sposobów na urządzenie mieszkania, dla osób ze stanami lękowymi
Osoby, które wciąż odczuwają lęk i niepokój wiedzą, z jak skomplikowanymi emocjami mają do czynienia. Przewlekłe zmaganie się…
6 prostych sposobów na zorganizowanie szafy
Jesteś gotowa, aby zorganizować swoją szafę raz na zawsze? Oto najbardziej unikalne rozwiązania, dla każdego kawałka Twojej garderoby.…
Co jaki czas należy zmieniać pościel?
Jak często powinno się zmieniać pościel? Pościel powinniśmy zmieniać dość często – to prawda ogólnie znana. Musimy to…
Prysznic w zimnej, czy ciepłej wodzie? Co jest lepsze?
Dlaczego gorąca kąpiel spala więcej kalorii, a zimna poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego? Specjaliści: obie kąpiele mają pozytywny wpływ…
Jak sobie radzić z cellulitem i pajączkami?
Pierwsze ciepłe tygodnie już za nami. Wyciągnęłaś przewiewne sukienki i krótkie spodenki, ale spojrzałaś na swoje nogi i…
TOP 5 sekretów pięknej skóry
Tych sekretów pięknej skóry nie zdradzi Ci dermatolog! Zdrowa skóra jest podstawą pięknego wyglądu. I choć wiele osób…
6 nawyków, które uchronią Cię przed infekcjami intymnymi
Nawyki które chronią przed infekcjami intymnymi Wystarczy, że wdrożysz w życie kilka przyzwyczajeń, a nigdy więcej nie będziesz…
Co robić, gdy partner nie interesuje się ciążą?
Myślałaś, że dla Twojego partnera wiadomość o ciąży będzie miłym zaskoczeniem, tymczasem okazuje się, że zupełnie nie jest…
Na czym polega efekt nocebo?
Czy doprowadzenie się do choroby siłą umysłu jest możliwe? Każdy z nas zna efekt placebo. To za jego…
3 rzeczy, o których warto pamiętać w relacjach z Mamą
O czym pamiętać w relacjach z Mamą? Bez względu na to, ile masz lat, Twoja mama zawsze będzie…