Jakie korzyści daje uprawianie seksu?
Seks to nie tylko przyjemność, ale także zdrowie! Zobacz, co zmieni się w Twoim życiu na lepsze, gdy będziesz go częściej uprawiać!
Seks niesie za sobą nie tylko przyjemność oraz ewentualne skutki w postaci ciąży. Choć nieczęsto się o tym mówi, wpływa on też znacząco na organizm kobiety!
Słyszy się, że dzięki uprawianiu seksu jesteśmy zdrowsze, piękniejsze, a nawet… szczuplejsze. Czy to prawda? Oczywiście! Poprawia się także nasze samopoczucie! Oto 5 największych korzyści, które są również… skutkami ubocznymi uprawiania miłości!
1. Od seksu polepsza się stan cery
Od lat krążą już legendy na temat rzekomej poprawy stanu cery kobiet po zbliżeniach seksualnych. Ile jest w nich prawdy? Całkiem sporo, ale nie z tych powodów, z których mogłoby się wydawać.
Kiedyś bowiem sądzono, że poprawa stanu cery u kobiet po współżyciu spowodowana jest składem spermy, teraz jednak naukowcy twierdzą, że to wcale nie zasługa składu męskiego nasienia, ale… samego aktu seksualnego, który powoduje u kobiety zmiany hormonalne oraz lepsze dotlenienie komórek, dzięki przyspieszeniu krążenia krwi i rozszerzenia naczyń krwionośnych wywołanych przez zbliżenie.
2. Seks relaksuje i poprawia samopoczucie
Po akcie seksualnym, kobiety są bardziej zrelaksowane i mają lepszy humor. Jednak aby tak na pewno było, seks musi być uprawiany w pewnych dogodnych dla kobiety warunkach.
Po pierwsze zbliżenie musi się dokonać z odpowiednia osobą – przypadkowy partner sprawi tylko, że kobieta zamiast się zrelaksować – dodatkowo się zestresuje.
Aby seks wpłynął na kobietę relaksująco, ważne jest także poczucie bezpieczeństwa i odpowiednia atmosfera zbliżenia.
3. Uprawianie miłości sprzyja długowieczności
Jak twierdzą naukowcy, udane życie seksualne może zwiększyć długość życia ludzkiego nawet o całą dekadę!
Wszystko dzięki temu, że udany seks powoduje wzmożone wydzielanie hormonu sprzyjającemu długowieczności. Kochajmy się zatem i… żyjmy dłużej!
4. Seks pomaga w odchudzaniu
Podczas stosunku seksualnego spalasz nawet ponad 400 kalorii! Jest to równowartość spalenia kalorii podczas treningu, a przyjemność o wiele większa!
5. Seks poprawia odporność
Naukowcy stwierdzili, że podczas stosunku seksualnego w organizmie ludzkim mnożą się komórki wzmacniające odporność, czyli limfocyty T.
Jeśli więc często łapiesz przeziębienia i czujesz się gorzej, postaw na częstsze zbliżenia ze swoim ukochanym!
